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Nachdem wir uns schon Wochen vor dem Event bei einem Zoom-Call getroffen haben
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Ihr 5-Kilometer-Trainingsplan für Bestzeiten – unter 17:30 Min. Frankfurt am Main Zwei kurzweilige TageIhr 16 Wochen Plan fr einen 5 Kilometerlauf unter 17: 30 Minuten Ihr Trainingsplan fr die letzten 16 Wochen vor dem 5 Kilometerlauf Sie erhalten diesen Trainingsplan in der Laufcampus Web App. Dort knnen Sie ihn bequem nutzen, individuelle Anpassungen vornehmen und Ihre Trainingsergebnisse dokumentieren. Falls Sie den Plan lieber offline nutzen mchten, knnen Sie ihn jederzeit ausdrucken auch so behalten Sie Ihre Trainingseinheiten immer im Blick.
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